স্বাস্থ্য

২০২৫ সালে বাংলাদেশের পিজি হাসপাতাল অনলাইন টিকেট বুকিং এ যুগান্তকারী পরিবর্তন

২০২৫ সালে বাংলাদেশের পিজি হাসপাতাল অনলাইন টিকেট বুকিং এ যুগান্তকারী পরিবর্তন

আপনি কি দীর্ঘ লাইনে দাঁড়িয়ে পিজি হাসপাতালে টিকিট কাটার যন্ত্রণায় ভুগেছেন? সকাল থেকে ঘণ্টার পর ঘণ্টা অপেক্ষার পর হয়তো টিকিটই ...

বাচ্চা নেওয়ার আগে পুরুষের করনীয়

বাচ্চা নেওয়ার আগে পুরুষের এই ১০টি কাজ জরুরি! না মানলে হতে পারে বিপদ

সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে শুধুমাত্র নারীদের প্রস্তুতিই যথেষ্ট নয়। বাচ্চা নেওয়ার আগে পুরুষের করনীয় বিষয়টি সমান গুরুত্বপূর্ণ, যা অনেকেই উপেক্ষা করে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের ...

|
প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা

প্যারাসুট নারিকেল তেল: চুল ও ত্বকের যত্নে ১০০% খাঁটি সমাধান

আধুনিক রূপচর্চার জগতে নানা দামী ও রাসায়নিক পণ্যের ভিড়ে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান আজও তার জনপ্রিয়তা ধরে রেখেছে। তার মধ্যে অন্যতম ...

১ প্লেট ভাতে কত ক্যালরি

১ প্লেট ভাতে কত ক্যালরি? সাদা না লাল চাল,কোনটা খাবেন? ওজন কমাতে ভাত খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানুন

বাঙালির জীবনে ‘মাছে ভাতে বাঙালি’ প্রবাদটি ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ভাত আমাদের প্রধান খাদ্য এবং সংস্কৃতির এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। সকাল, দুপুর, রাত ...

বাচ্চাদের ফর্সা হওয়ার তেল

বাচ্চাদের ফর্সা হওয়ার তেল কতটা নিরাপদ? জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের মতামত

শিশুদের প্রতি অভিভাবকদের ভালোবাসা অসীম। প্রতিটি মা-বাবা চান তাদের সন্তান যেন সুস্থ, সুন্দর এবং উজ্জ্বল থাকে। এই আকাঙ্ক্ষা থেকেই অনেক ...

|
নবজাতকের জন্য কেনাকাটা

নবজাতকের জন্য কেনাকাটা: সাধ ও সাধ্যের পূর্ণাঙ্গ তালিকা ও বাজেট সহায়িকা (২০২৫)

নতুন অতিথির আগমনে প্রতিটি পরিবারে বয়ে যায় আনন্দের বন্যা। এই আনন্দময় প্রস্তুতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো নবজাতকের জন্য কেনাকাটা। প্রথমবারের ...

পায়খানার রাস্তায় জ্বালাপোড়া ঔষধ

পায়খানার রাস্তায় জ্বালাপোড়া? জানুন কার্যকর ঔষধ ও ঘরোয়া সমাধান

মলত্যাগের সময় পায়খানার রাস্তায় জ্বালাপোড়া এবং তীব্র ব্যথার অনুভূতি একটি অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। এই পায়খানার রাস্তায় জ্বালাপোড়া ঔষধ নিয়ে অনেকেই বিব্রত বোধ ...

|
Homemade Hair Serum making Process

দামি হেয়ার সিরাম কেনার দরকার নেই! ঘরেই বানান ৫টি জাদুকরী হেয়ার সিরাম

আজকের দূষণ ভরা পরিবেশে চুলের যত্ন নেওয়া একটি বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বাজারে পাওয়া ব্র্যান্ডেড হেয়ার সিরাম কিনতে গেলে হাজার টাকা খরচ ...

|
চুলের গোড়া শক্ত করার উপায়

চুলের গোড়া শক্ত করার উপায়: চুল পড়া বন্ধ করে পান মজবুত ও ঘন চুল (২০২৫ সালের কার্যকরী নির্দেশিকা)

বর্তমান সময়ে নারী-পুরুষ নির্বিশেষে চুল পড়ার সমস্যা এক অন্যতম দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। দূষণ, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা এবং সঠিক ...

Foods That Prevent Liver Fat Accumulation

লিভারে ফ্যাট জমতেই দেবে না ৩ ধরনের খাবার! চিকিৎসকের পরামর্শে রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখুন এই সুপারফুড

আধুনিক জীবনযাত্রার চাপে আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার ক্রমাগত ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। জাঙ্কফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার আর অনিয়মিত জীবনযাপনের ফলে ফ্যাটি ...

|