স্বাস্থ্য
কানের ময়লা দূর করার উপায় — দ্রুত ও নিরাপদে পরিষ্কার করুন ঘরে বসেই
কান মানুষের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি ইন্দ্রিয়, অথচ এর যত্নে আমরা প্রায়ই সবচেয়ে বেশি অবহেলা করি। কানে ময়লা জমা একটি সাধারণ ...
ডেন্টিস্টের হাজার হাজার টাকা খরচ বাঁচান! উঁচু দাঁত নিচু করার গোপন ঘরোয়া টোটকা
হাসলে যদি সামনের দাঁত বেরিয়ে আসে, আর সেই দাঁত অন্যদের তুলনায় বেশি উঁচু — তাহলে মনে মনে একটা অস্বস্তি কাজ ...
ফিশ অয়েল কারা খাবেন? হৃদরোগ থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা—সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য নির্দেশিকা
ফিশ অয়েল বা মাছের তেল বর্তমান সময়ের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং বহুল ব্যবহৃত একটি ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (AHA) এবং ...
রমজানে প্রস্রাবের যন্ত্রণা কেন হয়, করণীয় কী? লক্ষণ, কারণ ও বাঁচার কার্যকরী উপায়
Ramadan uti Urinary Pain Causes Prevention: পবিত্র রমজান মাস ত্যাগ ও সংযমের মাস। এই মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত ...
শিশুর গলায় খাবার আটকে গেলে কী করবেন? জানুন দ্রুত সমাধান
খাওয়ানোর সময় হঠাৎ করে শিশুর গলায় খাবার আটকে যাওয়া বা চোকিং (Choking) যেকোনো বাবা-মায়ের জন্য একটি অত্যন্ত আতঙ্কজনক মুহূর্ত। এই ...
অল্প অল্প মাসিক হওয়ার কারণ কী? লক্ষণ, চিকিৎসা এবং আধুনিক বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ
নারীর প্রজনন স্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান সূচক হলো নিয়মিত এবং স্বাভাবিক মাসিক বা ঋতুস্রাব। কিন্তু অনেক নারীই “হাইপোমেনোরিয়া” (Hypomenorrhea) বা অল্প ...
অল্প মাসিক বা পিরিয়ডে রক্তপাত কম হওয়ার কারণ ও দূর করার কার্যকরী উপায়
অল্প মাসিক বা পিরিয়ডে কম রক্তপাত হওয়া (চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় যাকে হাইপোমেনোরিয়া বা Hypomenorrhea বলা হয়) বর্তমান সময়ের নারীদের একটি ...
ছেলেদের কি মুড সুইং হয়? কারণ, লক্ষণ এবং সমাধানের বিস্তারিত বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ
সমাজের একটি প্রচলিত ধারণা হলো মুড সুইং বা মেজাজের ওঠানামা কেবল নারীদেরই হয়ে থাকে, তবে চিকিৎসা বিজ্ঞান এবং মনস্তত্ত্ব একেবারেই ...
মায়ের হাড় ভাঙে, মুখে রুচি নেই — বয়স্ক মায়ের জন্য ৭টি পুষ্টিকর ও মুখরোচক রেসিপি যা ক্যালশিয়ামের ঘাটতি মেটাবে
বয়স বাড়লে শরীরে ক্যালশিয়ামের চাহিদা বাড়ে, কিন্তু ঠিক সেই সময়ই খাওয়ার ইচ্ছে কমতে থাকে — এই দ্বৈত সমস্যাটি বয়স্ক মায়েদের ...
চুলে যেন তুষারপাত, মাথা ভরা খুশকি — এবার জানুন মাথার ত্বক পরিষ্কার করার একমাত্র সঠিক উপায়!
How to Deep Clean Your Scalp: প্রতিদিন সকালে বালিশে, কাঁধের কাপড়ে আর চিরুনিতে সাদা গুঁড়ো দেখলে মন খারাপ হওয়াই স্বাভাবিক। ...
