স্বাস্থ্য টিপস

ঘুমানোর আগে রসুন খাওয়ার ৭টি অবাক করা উপকারিতা

Benefits of eating garlic before sleep: রাতে ঘুমানোর আগে রসুন খাওয়া একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী ...

|

হাঁপানি আক্রমণ প্রতিরোধ: ১৫টি টিপস যা আপনাকে সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করবে

Tips to prevent asthma attacks: হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসকষ্টজনিত রোগ যা লক্ষ লক্ষ মানুষের জীবনযাত্রাকে ...

|

হৃদরোগ প্রতিরোধে রাতের খাবারে এড়িয়ে চলুন এই ১০টি খাবার

Dinner foods heart health risks: হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে রাতের খাবারে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা জরুরি। ...

|

১১টি প্রাকৃতিক উপায়ে খুশকি দূর করুন – সহজ ও কার্যকরী টিপস

Natural remedies for dandruff: খুশকি একটি সাধারণ মাথার ত্বকের সমস্যা যা প্রায় ৫০% প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে ...

|

চোখের নীচে কালো দাগ ও ফোলাভাব দূর করতে চা ব্যাগের ৮টি অব্যর্থ টিপস

How to use tea bags for under eye bags: চোখের নীচে কালো দাগ এবং ফোলাভাব ...

|

কিসমিস খেলে ত্বক হয় উজ্জ্বল ও ফর্সা: জানুন ৫টি কারণ

Benefits of raisins for skin fairness: কিসমিস খেলে কি ফর্সা হয় – এই প্রশ্নটি অনেকেরই ...

|

শিশুর ঘুমের রুটিন: খিটখিটে মেজাজ থেকে শান্ত স্বভাবে রূপান্তর

How to stop tantrums at bedtime: আপনার সন্তান কি সারাদিন খিটখিটে, ঘ্যানঘ্যানে আর রাগী থাকে? ...

|

১৩টি ভিটামিন: সুস্থ শরীরের জন্য অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান

Vitamins health benefits food sources: আমাদের শরীরের সুস্থতা ও সঠিক কার্যক্ষমতার জন্য ১৩টি অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন ...

|

প্লাস্টার পরিবর্তন: কখন এবং কীভাবে করবেন?

How often should plaster be changed?: ক্ষত বা আঘাতের চিকিৎসায় প্লাস্টার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ...

|

শীতে সকালের রোদে ভিটামিন ডি: জেনে নিন সেরা সময়

Vitamin D during winter sun exposure benefits: শীতকালে সূর্যের আলো কম থাকায় অনেকেই ভিটামিন ডি’র ...

|

দীর্ঘ সময় মাস্ক পরলে ত্বকের ক্ষতি: কারণ ও প্রতিকার

Impact of masks on skin reported effects: কোভিড-১৯ মহামারীর পর থেকে মাস্ক পরা আমাদের দৈনন্দিন ...

|

শীতকালে বাচ্চাদের ত্বকের যত্ন: সুরক্ষা ও স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি

Winter skin care tips for children: শীতের আগমনে বাচ্চাদের কোমল ত্বক বিশেষ যত্নের দাবি রাখে। ...

|