স্বাস্থ্য টিপস
Zika Virus Symptoms & Signs: মশার কামড়ে মৃত্যুর ছোঁয়া, জিকা ভাইরাস নিয়ে উদ্বেগে ভারত
Zika Virus Symptoms & Signs: জিকা ভাইরাস – একটি নাম যা শুনলেই মনে জাগে আতঙ্ক। ...
Text Neck Syndrome Symptoms: মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে টেক্সট নেক সিনড্রোমের ভয়াবহতা ও প্রতিকার
Text Neck Syndrome Symptoms: আপনি কি জানেন, আপনার মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে আপনার ঘাড়ে মারাত্মক ...
Toilet scrolling: টয়লেটে মোবাইলফোন ব্যবহার করছেন? জানুন কীভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে
Toilet scrolling: আজকের ডিজিটাল যুগে মোবাইলফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। আমরা এটি ব্যবহার ...
চাপে আছেন? জানুন হাই-লো প্রেসারের গোপন সংকেত
ভারতে রক্তচাপের সমস্যা একটি প্রধান জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে উদ্ভূত হয়েছে। বিশেষ করে পশ্চিমবঙ্গে এর প্রভাব ...
Blood Pressure: অলক্ষ্যে বাড়তে থাকা উচ্চ রক্তচাপের কারণসমূহ
উচ্চ রক্তচাপ, যা হাইপারটেনশন নামেও পরিচিত, একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যা বিশ্বব্যাপী জনস্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য ...
আনন্দময় জীবনের ৫টি মূলমন্ত্র: [অনুপ্রেরণামূলক বিশ্লেষণ]
আজকের দ্রুত পরিবর্তনশীল বিশ্বে, বিশেষ করে ভারতের মতো বৈচিত্র্যময় ও গতিশীল দেশে, আনন্দে থাকা একটি ...
এসির ঠান্ডায় লুকিয়ে আছে মৃত্যুর ছোঁয়া! জানুন কীভাবে বাঁচবেন
ভারতের ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রা এবং অসহনীয় গরমে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি ব্যবহার এখন অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। ...
Dengue: ৫টি অবাক করা ঘরোয়া কৌশলে ডেঙ্গু-ম্যালেরিয়াকে দিন চ্যালেঞ্জ!
ভারতের বর্ষাকাল শুধু প্রকৃতির সৌন্দর্যই নয়, সঙ্গে নিয়ে আসে স্বাস্থ্য ঝুঁকিও। বিশেষ করে ডেঙ্গু এবং ...
নারকেল জলের এমন যাদু, শরীর থাকবে পুরো ফিট
Importance of Coconut Water: নারকেল জল, যা কোকোনাট ওয়াটার নামেও পরিচিত, প্রাকৃতিক পানীয় হিসেবে দীর্ঘদিন ...
Kidney: গরমকালে কিভাবে সুস্থ রাখবেন কিডনি? [বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ]
গরমে কিডনির যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ তাপমাত্রা ও অতিরিক্ত ঘামের কারণে কিডনির কার্যক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত ...
Vitamin B12 এর ঘাটতি মেটাতে পারে যেসব ড্রাই ফ্রুটস
ভিটামিন বি১২(Vitamin B12) আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান, যা রক্তের কোষ এবং স্নায়ু ...
চর্বি দ্রুত কমাতে কোনটা বেশি কার্যকরী দৌড় নাকি হাঁটা?
চর্বি কমানো স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি শুধুমাত্র শারীরিক সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সাহায্য করে না, ...
