ভিটামিন বি১২(Vitamin B12) আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান, যা রক্তের কোষ এবং স্নায়ু ব্যবস্থার সঠিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজন। এটি আমাদের DNA তৈরিতে সহায়তা করে এবং রক্তাল্পতা প্রতিরোধে কার্যকর।…
|
১৩ মার্চ, ২০২৫ 